pexels-artem-beliaikin-1230665

Katakan tidak Zona Nyaman

Rezza Anggara – Pernah merasakan nyaman di suatu keadaan, walaupun sebetulnya kamu sedang dalam kondisi stak. Keadaan dimana hanya berdiam diri di tempat, dengan pekerjaan nyaman yang monoton, dilengkapi dengan pertemanan dan gaya yang tidak berubah.

Zona Nyaman mendorong kita untuk cenderung tidak berubah atau jalan di tempat. Memang tidak ada yang salah dengan bersyukur, akan tetapi perubahan terhadap hal kebaikan sangatlah diperlukan. Dengan demikian kita akan menjaddi pribadi yang lebih baik.

Orang – orang sering memilih tetap pada comfort zone dikarenakan tingginya tingkat kecemasan dan kekhawatiran akan memulai sesuatu yang baru. Hal ini biasanya dilengkapi dengan dalih sulitnya untuk mencoba sesuatu hal baru.

Kekhawatiran berlebih, akan suksesnya pada bidang yang baru, membuat orang memilih bertahan pada comfort zone walau hal itu tidak begitu meyakinkan.

Contoh sebuah comfort zone adalah intensitas pertemanan yang begitu-begitu saja. Di sekolah atau dikampus berteman dengan orang – orang tersebut. Lalu saat bermain, berolahraga juga kembali bersama- sama orang – orang tersebut.

Comfort zone juga dapat terjadi dalam diri kita sendiri, misalkan dalam hal berpakaian. Bila kamu terbiasa menggunakan pakaian yang cukup resmi mungkin kamu akan sedikit tidak percaya diri bila harus menggunakan pakaian yang lebih casual.

Pada dasarnya kenyamanan dalam suatu keadaan atau yang sering kita sebut dengan zona nyaman bukanlah hal yang negatif. Akan tetapi bila terlalu nyaman pun, tujuan jangka panjang kita kan mengalami kemunduran bila selalu bergantung pada zona nyaman.

Untuk meningkatkan kualitas hidup, dibutuhkan sedikit perubahan salah satunya beralih dan bangkit dari comfort Zone

Lalu mengapa kita harus keluar dari Zona Nyaman?

Memiliki kenyamanan dalam sebuah keadaan bukan berate kamu sedang terjebak dalam keadaan negatif. Hanya saja untuk meningkatkan kualitas hidup, kita harus berani untuk keluar dari nyamanya kita. Beberapa hal dibawah adalah alasan mengapa kita harus keluar dari zona nyaman :

Mengatasi Kebosanan

Terus-menerus berada pada Comfort Zone, lama-lama akan mendekatkan kita pada titik jenuh dan bosan. Bosan akan monoton pekerjaan, bosan akan monoton pertemanan dan masih banyak lainya.

Oleh sebab itu, keluarlah dari zona tersebut, tantang sebuah hal yang baru akan memberikan kamu stimulus untuk hidup dengan lebih menyenangkan.

Menajamkan Mental

Secara singkat dapat kita pahami segala sesuatu yang membosankan akan membawa dampak buruk. Begitupun terhadap kesehatan mental.

Dengan kegiatan dan keadaan yang monoton mental kita akan bosan dalam menjalani hal tersebut. Bukan kuatnya mental yang kita dapat bila memilih untuk menikmati comfort zone. Justru kejenuhan dan negatif thinking yang akan mendominasi pikiran kita.

Mengasah Kepercayaan Diri

Menenggelamkan diri pada zona nyaman meningkatkan tingkat kekhawatiran yang tinggi. Tingkat kecemasan juga ikut meningkat bila kita terus menikmati keadaan tersebut.

Dengan meninggalkan comfort zone, Anda akan terpacu untuk mencoba hal-hal baru. Dengan begitu Anda akan mulai memupuk kembali tingkat kepercayaan Anda. Semakin terasah skill Anda, semakin tinggi tingkat kepercayaan diri Anda.

Mencoba hal baru adalah cara terbaik dalam meningkatkan kemampuan serta kepercayaan diri, jadi jangan takut untuk memulai sesuatu yang baru.

Mengatasi Tantangan

Banyak orang tidak suka tantangan, karena tantangan menuntut kita untuk menjadi diri kita yang berbeda. Namun tahukah Anda tidak selamanya berbeda itu buruk.

Dengan mencoba tantangan yang baru, Kita dapat belajar mengatasi rasa takut dan melakukan sesuatu untuk mengatasi ketakutan tersebut.

Rasa takut berlebihan yang terus terkumpul akan menumbuhkan rasa insecure. Yang lama-kelamaan akan menempatkan Anda dalam rasa takut untuk mencapai hal apapun. Akan tetapi dengan mencoba tantangan baru Anda akan dapat mengatasi rasa insecure tersebut untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

Menghapuskan Kecemasan

Sekecil apapun dalam perubahan situasi akan berdampak baik pada kesehatan mental. Cobalah untuk lebih membuka diri dengan hal yang jarang Anda lakukan untuk mengurangi tingkat kecemasan Anda.

Kecemasan datang ketika asumsi berkecamuk menjadi satu bersama energy negatif, dengan begitu rasa cemas akan semakin tumbuh. Hapuslah rasa cemas itu dengan keluar dari zona nyaman.

Menemukan bakat tersembunyi

Keluar dari zona nyaman bukanlah hal yang harus di sesali. Akan tetapi ada banyak hal baik bila meninggalkan zona nyaman.

Salah satunya adalah menemukan bakat terpendam pada diri Anda. Mencoba hal baru, lalu mengasahnya maka Anda akan dengan mudah untuk menemukan bakat terpendam pada diri Anda.

Menambah bakat, dapat menjadikan Anda menjadi pribadi yang lebih baik, dan lebih bernilai. Tunggu apalagi segera temukan bakat terpendammu sekarang juga.

Bila dilihat-lihat terjebak dalam zona nyaman bukanlah hal yang baik, terlalu nyaman pada suatu keadaan hanya membuat kita malas untuk meningkatkan kualitas hidup kita, baik produktifitas, ataupun Rezeki.

Bagaimana kita bisa nyaman dalam sebuah keadaan, kalau teman-teman dan rekan-rekan kita yang lain sudah berhasil dikejar rezeki. Sudah saatnya untuk keluar dari zona nyaman dan menjadi diri Anda yang lebih baik lagi.

 

 

 

Tags: , ,
Previous Post

Cara Menghindari Comfort Zone

Next Post
pexels-breakingpic-3299
Tips Hidup

Entrepreuneur Apa Itu?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *